Как похудеть после родов? Elizest в гостях "Все буде добре"

"Все буде добре" в гостях Elizest

Видеоролик содержательный, добавлю лишь некоторые комментарии к сказанному выше. Для начала Вам необходимо рассчитать свою дневную норму калорий и их дефицит для комфортного похудения. Это можно сделать тут: Калькулятор или на любом подобном ресурсе. План питания можно составлять заранее на день или на неделю. Лично я использовала этот ресурс Диета, но так же есть и другие и специальные мобильные приложения. Чем удобно это приложение, в нем содержится большая база продуктов. Это сэкономит Вам время на самостоятельном подсчете калорийности продуктов. Но так же советую иметь при себе аптечные весы, на тот случай если придется подсчитать свой обед ;) Так же ежедневно употребляйте в пищу один из этих продуктов: грейпфрут, перец чили, корица, чеснок, имбирь - это натуральные жиросжигатели! 

Ориентация Кары Делевинь

Модель и актриса Кара заявила, что только будучи в отношениях с женщиной поняла чувство настоящей любови. Утомительные романы с мужчинами не позволяли ей раскрыться полностью, сковывали ее, а с женщинами все намного проще. 

Она даже дела предложение свой экс-возлюбденной Энни Кларк, став перед ней на одно колено, в самом романтичном городе мира Париже. Но, по неизвестным нам причинам, свадьба так и не состоялась. 

Впервые Кара влюбилось в девушку в возрасте 20-ти лет и не смогла сразу принять свою нетрадиционную ориентацию. Сейчас же все сомнения и страхи уже позади и она всячески демонстрирует свое неравнодушие к красивым женщинам. Я БИ - буквально кричит она на весь мир! 

PANTERAS в FAMOUS

Яркие, необычные и оригинальные Panteras вышли на охоту🐈. Famous встретил розовую и черную пантеру  (Лилию и Нейбу). Девушки с оригинальной внешностью спели в живую, как мировые хиты, так и собственные композиции! PANTERAS создали приятную атмосферу и зарядили энергией, по среди рабочей недели, за что им огромное спасибо !!! 

Elizest в гостях у Дурнева (Пробуддись NLO TV)

12 июня, в мой день рождения, мы встали в 5 утра, чтоб успеть на прямой эфир передачи Пробуддись :) И вот, что из этого вышло Elizest в гостях у Пробудись 

Elizest читает рэп в эфире Винтаж ТВ

Да, в возрасте 12-16 лет я танцевала Break Dance и читала рэп. В 14 лет я вступала на одной сцене с ТНМК, ТАРТАК, КАСТА, Туман, Встречная тяга и другими на IN DA HOUSE город Харьков. Веселые школьные годы девочки панка в широких штанах, выступления по клубам Украины МС Roo ;) Было дело. Было весело. Которое так и не переросло в карьеру публичного артиста. Стала PR менеджером, чтоб выводить людей в свет, но сама при этом оставалась в тени. Сапожник без сапог! А ведь так хочется сапоги и для себя, и чтоб красные, и на золотой шпильке ;)

Рэп-рок (англ. Rap rock) — жанр музыки, соединяющий вокальные элементы хип-хопа с разными инструментальными формами альтернативной-музыки. Исторически первыми рок-группами, экспериментировавшими с рэпом, были Blondie и The Clash. Rap Rock - это мой стиль ;)

Модная вечеринка для всей семьи

7 июня в развлекательном комплексе Olmeca Plage украинский дизайнер Андре Тан провел стильную вечеринку для всей семьи «A.Tan Family Party».

«Для нас это стало настоящим праздником! Пришло более 1000 человек, каждый из которых уже давно является членом нашей большой и модной семьи!», - делится эмоциями дизайнер. Самых любимых клиентов линий A.Tan и A TAN MAN развлекал известный ведущий Евгений Фешак, а голосами вечера стала группа Lucky4 и дуэт On I Ona.

Гостей мероприятия ждал по-настоящему модный вечер на берегу Днепра в кругу самых близких: детская зона с аниматорами, розыгрыши подарков, звёздные гости и незабываемый интерактив от лучшего эксперта моды и просто удивительная атмосфера. Тех, кто пришел на мероприятие в одежде A.Tan и A TAN MAN, угощали вкусными алкогольными напитками от партнеров. За красоту моделей и гостей в этот вечер отвечали лучшие профессионалы бьюти-сферы PUDRA и Jean Louis David.

Уже традиционно Андре Тан провел свой мастер-класс «Дорого за недорого», во время которого девушки узнали, как можно превратить мужскую футболку в стильное платье на выход: «В любую вещь в гардеробе можно вдохнуть новое дыхание. И даже футболку мужа можно переделать в эксклюзивную вещицу по самой последней моде без особых усилий!», - рассказывает модельер.

Кроме того, на сцене Olmeca Plage Андре Тан презентовал детскую линию одежды совместно с компанией Tigres. «Теперь новорожденные детки будут модными с первых дней жизни!», - комментирует дизайнер. Tigres by Andre Tan – это не только одежда для новорожденных, но и для крестин, а также роскошная постель для ребенка и игрушки, дизайн которых продумал лично Андре Тан.

Также гости вечера приняли участие в создании платья из лент, которые выдавались на входе: «Наша команда на протяжении многих лет создает одежду для всех вас.  Все, что вы видите в магазине – это результат работы каждого члена семьи Atan Family. Сегодня мы хотим предложить вам поучаствовать в создании платья, которое символизирует нашу большую семью, частью которой являетесь и вы тоже!», - прокомментировал Андре Тан.

Главным событием вечера стал эксклюзивный показ женской и мужской линии A.Tan и A TAN MAN FW’18, в рамках которого Андре Тан представил видео, раскрывающее все секреты создания об

разов коллекции осень-зима 2018: от первых заготовок до выхода готового изделия на подиум.